Når unge kæmper med angst: Hvordan man navigerer i frygt og usikkerhed

Det kan være en god idé at søge hjælp hos en coach for at få styr på sin angst og nervøsitet, hvis man ønsker være et vigtigt skridt mod et bedre liv. Angst og nervøsitet er udbredte problemer, som kan påvirke dagligdagen, og de kan skabe store udfordringer i relationer, arbejdsliv og familieliv. En coach hjælper dig til at få indsigt i hvordan din angst opstår og udstyre dig med værktøjer til at håndtere den.